ENTSPANNT  Durch das Jahr

Zeit-Oasen der Ruhe und der inneren Einkehr sind ein wohltuender Ausgleich zur Hektik des Alltags und unterstützen auf erholsame Weise die Balance von Körper, Geist und Seele.

Lernen Sie auf genussvolle und entspannende Weise unterschiedliche körperliche und mentale Entspannungs-übungen kennen, mit deren Hilfe Sie nicht nur üben loszulassen, sondern auch sich selbst achtsamer wahrzunehmen.

Entdecken Sie, wie sich Ihre innere und äußere Haltung auf Ihre Entspannung auswirken.

Aktueller Kurs:

ENTSPANNT DURCH DEN FRÜHLING

Kurstermine: 

montags 17.30 Uhr - 18.30 Uhr

Einstieg jederzeit möglich

Ort:

Zentrum für KompetenzCoaching,

Napoleonsberg 124,

52076 Aachen-Kornelimünster

Kursgebühr:

15,- Euro pro Person/Termin

Gruppe: 

bis zu 8 TeilnehmerInnen

Teilnahme nur nach Voranmeldung

Alter:     ab 18 Jahre

Anmeldung: 

[email protected]  oder unter 

0157 518 244 10